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Tips para vivir más feliz

Posted on Jun 14, 2016 by in HISTORIETAS | 0 comments

Hola cerecitas cerezosas ! En el artículo de hoy he querido dejaros algunos consejos que yo intento utilizar para llevar una vida alegre.

 

  • Disfruta de las pequeñas cosas. Ver un atardecer, comer chocolate, escuchar una canción que te gusta, escuchar ronronear a tu gata (este para mí jijij)
  • Ríe y haz reír. Algún día haré un artículo explicando por qué siempre estoy riendo y de broma. Creo que reírse de uno mismo, de cualquier cosa, es super importante. La risa es un remedio contra la importancia excesiva que tantas veces le damos a las cosas. De qué nos sirve estar tristes ? El reír además libera endorfinas y disminuye la tensión muscular. 😄
  • No te preocupes por el qué dirán. Nunca llueve a gusto de todos y nada de lo que hagas será del agrado de todo el mundo. Piensa en cuántas cosas no habrás hecho a lo largo de tu vida por el qué dirán e intenta corregir a partir de ahora, vive tu vida como tú la quieres y no te condiciones por terceras impresiones.
  • Realiza una actividad que te guste al menos una vez a la semana. Lo que sea, salir a bailar, ir al cine, a cenar fuera. Dedica tiempo para tí, para desconectar de la rutina, aunque en ese momento te sientas cansada o no te apetezca hacerlo, hazlo ! Mentalmente reconforta y hace sentir mucho mejor.
  • Siéntete afortunada por la gente que te quiere y disfruta de ella. Nadie merece más aprecio que la gente que realmente te aprecia a tí. Siéntete orgullosa por aquellos que tienes a tu alrededor, que te quieren y apoyan y disfruta al máximo de ellos.
  • Dedica un día a cuidar tu imagen y a sentirte bien contigo misma. Aprovecha por ejemplo los domingos para hacerte mascarillas, exfoliar tu piel, ponerte cremas que huelan bien, mimar tu cuerpo y preocuparte de tí !
  • Vive el presente y no pienses en mañana. Quizá sea el punto que más me cuesta cumplir…. pero no hay que estresarse por el mañana, si lo hacemos estaremos desperdiciando el disfrutar del día de hoy, y de todos modos, lo que sea mañana, ya será.
  • Proponte grandes objetivos. Grandes metas y propósitos, cosas que realizar o cumplir. Tú decides la vida que quieres llevar, sueña despierto, piensa en algo que te motive el día a día, que te mantenga alegre y que te de ganas de luchar por ello.

 

Esto es todo amigos, espero que os hayan gustado y que las pongais en práctica ! Muchos besos y sed felices !! Favicon_2

 

 

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